
Медітація робить мозок на 6 років молодшим
Дослідження показало, що люди, які регулярно медитують, мають "вік мозку" на 6 років менший за свій хронологічний вік. Це відкриття відкриває нові можливості для вивчення нейропластичності та впливу медитації на здоров'я мозку.






















