У мазарронських селах стартували безкоштовні весняні заняття з фітнесу

Безкоштовні заняття з фітнесу в сільській місцевості допомагають мешканцям залишатися активними та соціально активними. Фото: Centre for Ageing Better / Unsplash Тим, хто мешкає поблизу центру Коста-Каліда, міста Мазаррон, і шукає соціальну активність, яка також допоможе їм підтримувати фізичну форму, пощастило: Департамент рівності міської ради Мазаррона організовує різноманітні безкоштовні заходи, які допомагають мешканцям рухатися впродовж місяців, що передують літу, і всі вони відбуваються в сільській місцевості муніципалітету і є абсолютно безоплатними. Мазаррон оживає завдяки активній участі з лютого по травень. "Gimnasia en pedanías", або "Районна гімнастика", що стартувала на початку лютого, включає різні види вправ, щоб залучити широку аудиторію з будь-яким рівнем фізичної підготовки. У рамках програми мешканці можуть взяти участь у заняттях з оздоровчої гімнастики, пілатесу та зумби, які проходять у селах Лейва та Пастрана. Переваги участі Окрім фізичного здоров'я, ініціатива також спрямована на зміцнення громади в деяких менших районах Мазарону, а також надає мешканцям можливість соціалізуватися та налагодити зв'язки з сусідами. Мешканці будь-якого віку та рівня підготовки можуть долучитися до занять, а доступність занять для мешканців маленьких містечок означає, що їм, особливо старшого віку, не потрібно буде їхати до більшого міста, щоб взяти в них участь. Заняття розроблені таким чином, щоб бути доступними, інклюзивними та веселими, з енергійними інструкторами та рівнем руху, який пропонує виклик, зберігаючи при цьому високий настрій. Як взяти участь у Лейві та Пастрані, Мазаррон Програма "Районна гімнастика" триватиме до 31 травня 2026 року, підтримуючи мешканців у гарній фізичній формі та активності якраз напередодні літа. Реєстрація безкоштовна і може бути здійснена через WhatsApp за тел. 682 043 318. "Беріть участь і дбайте про своє здоров'я, розважаючись!" - це гасло кампанії, що закликає місцевих жителів та гостей муніципалітету взяти під контроль своє здоров'я, записатися на веселі заняття і почати рухатися в одних з найчарівніших сіл Мазарону.