Андалусія
Барселона та Каталонія
Валенсія та Аліканте
Канарські острови
Мадрид
МурсіяЛюди менше сплять, ніж будь-які інші примати
Антрополог Девід Самсон стверджує, що люди проходять через радикальний еволюційний експеримент, внаслідок якого вони сплять менше, ніж будь-які інші примати, але живуть довше та мають більше когнітивних здібностей.
Що сталося
Люди сплять менше, ніж будь-які інші примати, але при цьому вони живуть довше та мають більше когнітивних здібностей. Це відкриття зробив антрополог Девід Самсон зі своїми дослідженнями сну у різних видів приматів.
Подробиці
Самсон вивчав сон у шимпанзе, орангутанів, лемурів та двох популяцій мисливців-збирачів: Хадза у Танзанії та БаЯка у Республіці Конго. Він виявив, що люди сплять близько 7 годин на добу, тоді як інші примати сплять від 9 до 17 годин. Наприклад, великі мавпи сплять близько 9-10 годин, а деякі види лемурів - до 14 годин. Самсон підкреслює, що цей феномен є наслідком еволюції людини.
Подробиці
Девід Самсон також звертає увагу на те, що спосіб життя людей значно змінився протягом останніх років, що призвело до зменшення сну. Він вказує на те, що в Іспанії більше половини дорослих сплять менше годин, ніж рекомендовано, а споживання снодійних ліків збільшилось у три рази за останні 20 років.
Що це означає
Це відкриття має велике значення для людей, які живуть в Іспанії та інших країнах. Якщо люди сплять менше, ніж інші примати, але при цьому живуть довше та мають більше когнітивних здібностей, це означає, що сон не є єдиним фактором, який визначає наше здоров'я та інтелект. Це також підкреслює необхідність переглянути ставлення до сну та здоров'я у сучасному суспільстві.