Андалусія
Барселона та Каталонія
Валенсія та Аліканте
Канарські острови
Мадрид
МурсіяЛікар розповів про вплив кави на тиск
Кардіолог Хосе Абеллан вважає, що помірне споживання кави не протипоказано навіть людям із підвищеним тиском. Він розповів про вплив кави на здоров'я серця.
Що сталося
Відомий кардіолог Хосе Абеллан заявив, що помірне споживання кави не має істотного впливу на підвищення тиску і не протипоказано людям із гіпертонією. Навпаки, він підкреслив, що споживання кави в помірних кількостях може навіть поліпшити прогноз серцево-судинних захворювань.
Подробиці
За словами лікаря, споживання кави може тимчасово підвищити тиск, але цей ефект є короткочасним і незначним. Він підкреслив, що мова йде про помірне споживання, яке становить близько трьох чашок кави на день. Якщо людина відзначає у себе підвищення тиску або біль у голові після споживання кави, їй слід відмовитися від цього напою. Крім того, лікар наголосив на важливості активного способу життя, збалансованої дієти та регулярних фізичних вправ.
Що це означає
Це означає, що людям, які люблять каву, не потрібно відмовлятися від неї, якщо у них немає індивідуальних протипоказань. Головне — дотримуватися помірності та не забувати про інші аспекти здорового способу життя. Для мешканців Іспанії це означає, що вони можуть продовжувати насолоджуватися своєю улюбленою кавою, не турбуючись про те, що вона може нашкодити їхньому здоров'ю.