Андалусія
Барселона та Каталонія
Валенсія та Аліканте
Канарські острови
Мадрид
МурсіяКольорові рецепти для весни
Іспанські кулінари діляться своїми улюбленими рецептами для весни, які допоможуть зробити ваше харчування кориснішим та різноманітнішим. Ці кольорові страви можна легко приготувати вдома.
Що сталося
Весна — ідеальний час, щоб оновити свій раціон і додати до нього більше кольорів, смаків та корисних речовин. Саме тоді, коли хочеться чогось легкого та свіжого, на допомогу приходять рецепти зі свіжих овочів, фруктів, трав та риби.
Подробиці
На тижневому меню пропонуються такі страви:
_rollitos de verduras_ з облеасами рису та _salpicón de legumbres_,
_ensalada de pasta_ з _tortellini_,
_caballa a la plancha_ з _ensalada cremosa de remolacha y jengibre_,
або _guisantes_ з _huevo poché_.
Також пропонуються різні варіанти страв на кожен день тижня, від _ensalada crujiente de pochas con bacalao ahumado_ до _calzone fácil de tomate y tres quesos_.
Що це означає
Це означає, що кожен може самостійно вибрати те, що йому до смаку, і легко приготувати собі корисну та різноманітну їжу. Ці рецепти допоможуть зробити ваше харчування збалансованим та цікавим. Такі страви ідеально підходять для тих, хто хоче харчуватися правильно і водночас смачно.